Lyxig söndagsfrukost med getyoghurt

DSC_0714 (2)

Igår besökte jag Granville Islands marknad här i Vancouver. Köpte en del souvenirer, presenter och en handgjord klocka till mig själv. Hittade även yoghurt gjord på getmjölk, så självklart köpte jag en burk för att prova. Perfekt när man är känslig för komjölksproteinet. Med lite bär så blev de en perfekt lyxig start på söndagen. Frukosten bestod även av kokta ägg samt kaffe med kokosfett.

 

dsc_00662.jpg.jpeg

Granville Island marknad

DSC_0712 (2)

Getyoghurt

DSC_0710 (2)

Härlig start på dagen med getyoghurt och färska bär. 

 

 

Mot Vancouver 

Idag går starten på mitt nästa stora äventyr. Resväskan är packad och snart bär det av till Kanada. Jag kommer att tillbringa den kommande månaden i Vancouver där jag ska vandra, studera, strosa runt på stan, yoga, upptäcka Klippiga Bergen, träna, bo hos en kanadensisk familj och testa på paleo-livet i Vancouver.

Jag är övertygad om att det går att resa sockerfritt. Har gjort det förr och är därför inte speciellt orolig nu heller, det gäller bara att vara förberedd och alltid ligga steget före sockermonstret. If you don’t plan, you plan to fail. Mitt sockerberoende tar inte semester, även om jag gör det. Kommer alltså att fortsätta äta en för mig abstinent lågkolhydratkost under resan -inga avsteg. Som hjälp att hantera sockerberoendet tar jag också till alla mina andra verktyg som jag samlat på mig under tillfrisknandets resa. Följ gärna med mig och ta del av min sockerfria resa och mina små äventyr.